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今日はフィジカルだった。 メニューをしっかりこなすことができた。
今日は腹痛のため早退させてもらいました。 治りました。 明日は今日できなかった分も体を使いたいです。
フィジカルは、体にかなり負担がかかったから、しっかりケアをしたい。 アップ、ダウンをやっていないと田島さんから何度も注意を受けているので、意識を変えたいです。 特に２年生がやっていない事が多いので、明日からは２年生から引っ張っていきたいです。
今日はフィジカルでした。 しっかりやれたと思います。 明日は体を当てる練習が中心だと思うので、怪我をしないように集中してやりたいと思います。
今日はフィジカルを行いました。 先週と同じくパワー班はメディシンボール投げ、雑巾がけ、ロープ引きを行いました。同じメニューが長い時間続き集中力が必要な練習でしたが皆で集中して取り組むことができました。
今日のフィジのスピードチームは集中してできていたが、元気がなかったと思うので二年生が盛り上げて元気よくやりたいと思う。セット間のジョグをもっと徹底したい、
今日は熱を出してしまい休ませていただきました。 今日休んだ分、明日からがんばっていきたいです。
今日はフィジカルを行いました。 メディスンボール投げの間に雑巾がけを行った方が効率があがるので、そのように改善したほうがいいと感じました。
今日はフィジカルをしました。 どれも集中して取り組めました。
今日はフィジカルでした。 階段ののぼりのメニューは以前より楽に行えたと思います。 今回も自分に厳しく行えたと思います。足にくるメニューばかりだったのでケアをしっかりしたいと思います。
今日はフィジカルでした。 本数が割りと多かったのですが集中して取り組めたと思います。しっかりやっていけば力になると思うので、これからも手を抜かずにやっていきたいと思います。
フィジカルは、妥協せず、自分に厳しく取り組むことができました。集中していたので短時間で終えることができました。疲労がたまっていると思うのでアフターケアをしっかりとしようと思います。
今日のフィジカルは、足首が痛かったため雨の日用のメニューのクライム腹筋、ペア腕立て、首を行いました。
フィジカルをやりました。フィジカル後も運動できたのでよかったとおもいます
今日はフィジカルでした。ＦＷは集中してできたので前回より早く終わりました。
今日も同じフィジカルメニューを行いました。だんだんかかる時間も短くなってきているのでこのまま集中して続けていきたいです。
今日のフィジカルは結構慣れてきて、少しだけ余裕ができてきました。そのぶん、より充実した練習ができるように集中してやりたいと思います。
集中してフィジカルをすることができた。最初の頃よりも楽にできるようになったので嬉しかった。 ノーマルチームは全員でダウンをしたが、少し喋りながらやってしまい時間もかかったので、ここも集中してやるべきだった。
今日はフィジカルでした。 みんなしっかり自分に厳しくできていた思います。キツイですが、これからもキチンと厳しく取り組んでいきたいです。
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