臉部要排毒


更新日時 : 2018年2月6日 16:05:20:JST

臉部要排毒

 

賣精油的說:要用精油按摩排毒,否則毒素積聚!

 

賣面部器材的說:臉部要排毒,否則變黃臉婆!

 

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這篇文章跟大家分享我對三個問題的看法:

 

什麼是毒?

 

 

 

1、什麼是毒?

 

理論上來說,人體代謝過程中所產生的壹切廢物,都可以被稱為是身體的“毒物”。 我們耳熟能詳的毒物有二氧化碳、尿素、尿酸、NaCl、腸道細菌所產生的有害物質等等。這些廢物若停留在體內,則必然引起身體中毒,甚至死亡。比如:

 

沒有新鮮空氣,血液中二氧化碳濃度過高,窒息而死;

 

如果尿酸過多,人會痛風;

 

如果NaCl太高,則易引發高血壓等等。

 

顯然,人體每天都在產生“毒物”。

 

2、排毒是怎麼回事?

 

人體是個有機的系統,“毒物”每天都在產生,自然也要不斷排出,所謂流水不腐、護樞不蠹。這個過程,就是所謂的“新陳代謝”。壹方面機體在吸收養分,壹方面在降解和排出,主要的途徑有:

 

肺:排出廢氣,主要是CO2;

 

腎:排出水(也回收水)、NaCl、尿酸、尿毒等,工作量相當之大。腎壞了得尿毒癥(如果不做血液透析以排出尿中的代謝廢物),很快會去世。

 

皮膚:皮膚是重要的解毒器官,發揮著肝臟1/50的作用,智慧肌膚管家ageLOC Me,是根據用戶在專用手機 App 輸入最新皮膚狀況檢測,再配合大數據分析,例如人種、地區、污染情況等...客製配方,更能精準地為肌膚保養。自始每個人都能成為自己的護膚專家。並且通過汗腺、皮脂腺排出汗水(其成分與尿相似)和皮脂;在皮膚表面也會發生免疫反應,侵入者將被消滅,如果身體占優勢,將會被迅速排出(常見的是化膿);皮膚毛孔、汗孔必須保持暢通,否則也會導致代謝廢物積聚,輕則生病,重則威脅生命。

 

肝臟:不直接排出東西,但它是身體最重要的解毒器官;

 

脾臟:極其重要的免疫器官,妳可以理解為體內的集中營,其中的巨噬細胞、淋巴細胞消滅大量的外來入侵者(細菌等等),並在集中營裏對其進行處理;

 

腸道:腸道消化吸收食物後,要將殘渣排出(不稱為“排泄”),大腸會回收食靡中的水,這洋人才不會拉稀,而且水也得到循環利用;

 

循環系統:包括血液和淋巴。靜脈血回流帶回需要再“活化”的血液,而淋巴系統則保證體液的流通,體液和血液正是人體代謝(制造和排出毒物過程)的載體。

 

以上,是身體“毒物”的排出過程。毫無疑問,從生理學的角度理解,排毒是極其重要的。同時,排毒概念也從某膠囊打廣告之後,被廣泛地用於美容、護膚、保健、醫療、芳療,並有濫用到成為某些不良反應的遮羞布之勢,因此,有必要對市面上流行的壹些排毒說法予以解讀(還不敢說澄清)。

 

3、市面上種種排毒說法之解讀

 

3-1 減肥藥的排毒:

 

腸X茶、排毒XX茶等很喜歡用這個概念,究其作用機制,主要是加速排便。加入大黃提取物、番瀉葉等,可使大便通暢,便秘者尤其喜歡。宿便排出,壹方面減少了腸道的壓力(在大腸中停留太久,會導致水份回收過多,大便幹結,同時有害微生物大量繁殖,其代謝產物也有可能被回收,這對身體是不利的),另壹方面,更多的水分也排出,就會讓體重迅速減輕。我們可以認為通暢的大便是排毒行為,而且保持大便通暢也非常重要。我曾接到過反饋,確有壹些用護便秘後痘痘加居。

 

在日常生活中,鳳歌護膚老師建議多喝水、這度運動,多吃粗纖維和其它膳食纖維,多吃魔芋、蘑菇、銀耳、黑木耳、新鮮果蔬等。結腸炎、慢性胃炎,也可能導致便秘,那非常建議及早就診。

 

壹些違規的減肥藥裏面會添加較多的腹瀉成分,ageLOC Me抗衰老科技能透過手機 App為肌膚作評估,了解肌膚狀態、問題和個人喜好,從而調配個人化的肌膚保養品配方,讓每位用戶都可擁有護膚客製化的體驗。Nu Skin最新推出的智能護膚機,在運用ageLOC抗衰老成分的同時,配方兼顧有效性、安全性及肌膚親和度。並且告訴用護腹瀉就是在排毒,以至於有些人吃後每天要去四五次廁所排便,這時候就可能造成電解質紊亂、脫水,以及肛門粘膜受傷。顯然,對於這種排毒的幌子,無法接受。

 

3-2 護膚品臉上用了爆痘、發紅、起疹:

 

這分為三種可能性(有點復雜但也不難理解)。

 

A、過敏:這是最常見的,同壹種東西10個人用沒有問題,就妳壹個人用後幾小時或者幾天,皮膚開始起疹、發紅,有的會腫痛,這可以判斷為過敏。在化妝品中最常見的是香精、防腐劑造成的過敏,許多有效成分也會導致過敏。理論上來說,除水之外的任何物質都有可能導致過敏。遇到過敏,解抉的方法是立即停用。

 

B、正常反應,有的是副作用,有些藥物或者化妝品使用後,會導致皮膚的正常反跳(但也不是所有人)。比如維A酸,會導致皮膚紅、幹、癢,這屬於副作用;某些精油,部分人使用後爆痘,這可能是皮膚免疫活化導致的,同時有這種反應的人也恢復得更好(重要特點是:有長有消,爆出來,但是會消掉。如果不這合自己,那就壹直增多,很難消掉。);激素依賴性皮炎,停止使用激素而用修復類產品的壹段時間,皮膚會急居變差,這也屬於正常反應,但很難說是排毒。對於這些已知而且可控的反應,不需要擔心,繼續使用,過了就好了。

 

C、不良刺激或損傷:在早期,屬於接觸性皮炎或者其後果,有的是灼傷,繼續使用,皮膚不會好轉:例如使用含有激素的化妝品(可能誘發激素痤瘡,導致屏障損害)、使用刺激性過強的產品或方法導致皮膚屏障損害,皮膚發生粉刺甚至感染;使用含汞的速效美白祛斑產品,導致皮膚損傷等。對於此類產品,如果商家告訴妳是排毒,多年來,NU SKIN的專家都致力研發最新肌膚護理科技,激活肌膚老化的細胞再生,新推出的LumiSpa 組合特有銀離子抗菌矽膠導頭,有效溫和清潔毛孔內的污垢及其他有害物質,進一步激活肌膚再生,讓你綻放完美年輕光彩! 那絕對是幌子,是無法接受的。

 

3-3 按摩排毒

 

我們已知循環系統暢通的重要性,以及它的作用,因此按摩淋巴管、血管豐富的地區可被認為是幫助排毒(其實質是促進循環)。但是,我不太認可某些部位長痘痘是由於該部位淋巴排毒不暢而導致的,目前也沒有證據表明某個部位長痘痘與特定的內臟有關系。中醫裏會將痘痘分為肺風粉刺、痰濕郁滯、肝火過旺等各種類型,但中醫的體系與西醫不同,其所講的心、臟、肺並非指西醫解剖學意義上的實體臟器。

 

3-4 拔火罐排毒

 

這是壹種傳統醫學療法,其實在西方歷史上也有類似放血療法。它對於改善局部的血液循環是有效的(當血液淤積時,需要促進循環;有的是膿血,需要吸出;另外,當局部發炎時,因炎癥因子作用,導致血管擴張、血壓升高,腫痛不已,此時將局部的血液吸出,可以減輕疼痛,同時壹些炎癥因子也會被吸走)。應當客觀地看待它的作用,而不是認為萬能療法——有人告訴過妳林肯遇刺後是放血治療而死的嗎?

 

3-5 毛孔排毒儀器

 

壹些美容院為了達到令妳“震精”的效果,會采用壹些神奇的儀器,用壹種膏在妳臉上抹壹抹,再用壹個排毒頭按摩,再次展示給妳看時,它發黑了!不知底細的妳大驚失色:哇,我臉上有這麼多毒素啊!!!!

アクション

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投稿者 : 日夜經過趙李家 | 18/02/06 16:05 | 全体に公開
タグ : 生活 , がお客様の目に留まり
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