准媽媽,注意!孕期飲食不平衡可能導致注意缺陷多動障礙


Updated By : May 2, 2019 4:19:07 PM JST

准媽媽,注意!孕期飲食不平衡可能導致注意缺陷多動障礙

在美國,大約10%的18歲以下兒童受到影響,男孩比女孩更普遍。它通常從兒童開始,一直持續到青春期甚至成年。沒有任何治療方法,包括藥物治療、心理治療、訓練等來緩解症狀。

一項新的研究表明,懷孕母親的飲食可能會增加嬰兒患注意力缺陷多動障礙的風險。過去,經常建議孕婦食用富含omega-3和omega-6脂肪酸的食物,如堅果和大豆,但最近的研究結果表明,這些食物來得太晚,導致嬰兒不能食用。注意力不集中和過度活躍。增加至少13%。

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以前的研究表明,在孕期和孕期吃營養食品的母親會影響孩子的新陳代謝健康。_-脂肪酸是兩種多不飽和酸。人體不生產所需的酶,而是從堅果和雞蛋(如鮭魚、胡桃、腰果和大豆)中獲取酶。這些脂肪酸對懷孕期間和出生後中樞神經系統的健康非常重要。_-不飽和脂肪酸可以刺激炎症,而不飽和脂肪酸具有抗炎作用,專家認為兩者之間的平衡非常重要。

在過去的研究中,已經發現患有adhd的兒童有高濃度的ω-3和ω-6不飽和脂肪酸。具體原因尚不清楚。

在這項新的研究中,該小組研究了600名參與INMA項目的兒童。該項目由幾個西班牙小組管理,研究懷孕期間和出生後第一年的環境汙染物,並分析其對兒童發育的影響。研究人員收集了臍帶血漿樣本,並向受試者發放了調查問卷。

在7歲兒童臍帶血中,omega-3和ω-6不飽和脂肪酸含量較高的兒童出現ADHD症狀的頻率高於omega-3和omega-6不飽和脂肪酸。每增加一單位,多動症症狀的風險就增加13%。在4歲兒童或醫生的診斷中,兩種脂肪酸的比例與ADHD的症狀無關。此外,研究人員還使用了兩份問卷來評估兒童的注意力多動症(ADHD)症狀,如注意力分散、多動症和沖動。一個是4歲的老師,另一個是7歲的父母。

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“我們的研究結果與先前的研究結果一致,建立了母親體內ω-3和ω-6不飽和脂肪酸的比例與早期神經發育之間的關系。”“雖然臨床上這種關系並不重要。對於整個人口,我們的研究結果具有重要意義。“

一些研究表明孕期母親的飲食對新生兒有長期影響。2008個惠康基金會的研究還表明,懷孕期間的不健康飲食增加了兒童肥胖和高膽固醇的風險。

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Author : joe | 5/2/19 4:19 PM | Public
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